Sokan nem tudják, hogy milyen panaszokkal forduljanak szakemberhez. Érdemes az alábbi esetekben minél előbb klinikai pszichológushoz, pszichoterapeutához fordulni, mivel az időben kapott lélektani segítség megelőzi vagy kiváltja a nyugtatók, altatók, antidepresszánsok szedését és lehetővé teszi a testi-lelki egyensúly kialakítását.
Keressen fel klinikai pszichológus, pszichoterapeuta szakembert egy beszélgetésre az alábbi esetekben:
Hosszú ideje fáradtnak, energiátlannak, bánatosnak érzi magát
Nehezen alszik el, éjjel gyakran felébred vagy hajnalban felriad és nem tud könnyen visszaaludni.
Nincs étvágya, gyakran émelyeg és szédül, mellkasi nyomásérzése van és az orvosi kivizsgálás nem talált semmi komoly szervi bajt.
Nem kívánja az emberek társaságát, ha utcára kell mennie már a gondolattól is rosszul van.
|